أنا و حبيبى


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
أنا و حبيبى

قـــــلـــب واحــــــــد مرحبا بك يا زائر نرجو ان تكون في تمام الصحة والعافية

وفــــاة فــنــان الـــعــرب
كتب بواسطة semsema2007
للراغبين بالترشيح كمشرفين  للأقسام الشاغرة وسواها

كتب بواسطة   Admin 
أهلا بكم أعضاء وزوار منتدى أنا و حبيبى الكرام يسعدنا إنضمامكم إلينا ومشاركتكم معنا بكم نرقى     اخترنا لكم
((كوني كالأحرف الأبجدية))

كتب بواسطة  الفراشة البيضاء
إلى .......... حبيبى

كتبت بواسطة  realwhite
قصص أطفال بالصور

كتب بواسطة  مشمشة السكرة

المصحف الرقمي((لتفسير القرآن))لايفوتكم لجهاز الكمبيوتر في ثواني

كتب بواسطة semsema2007
بكل لغات الورود احبك

كتب بواسطة  elwad_elrawsh



    لتحصلى على بشره رائعه

    شاطر
    avatar
    mero
    مشرفة عيادة أنا و حبيبى
    مشرفة عيادة أنا و حبيبى

    انثى
    عـدد الـمـسـاهـمـات : 333
    تاريخ الميلاد : 21/02/1988
    الــــعـــمــر : 29
    العمل/الترفيه : طالب
    رومانسى
    رسالة : أنــا و حــبـيـبـى قـلــب واحـد انضم إلينا و شاركنا الحب سجل وكن واحد منا معا فى حب الله
    الأوسمة :
    اعلام الدول :
    تاريخ التسجيل : 27/05/2009

    جــديـــد لتحصلى على بشره رائعه

    مُساهمة من طرف mero في السبت يوليو 11, 2009 7:31 pm

    النظافة :
    أنت الآن مرهقة ومتعبة وتحلمين بإلقاء نفسك على الفراش ولكن فكري مرة أخرى قبل أن تلقي بهذا الوجه الجميل على الوسادة وهو يحمل ألواناً من مستحضرات التجميل فمن الضروري والحيوي للمحافظة على نضارة بشرتك وشبابها أن تزيلي مساحيق التجميل تماماً .
    2- يجب أن ترطبي وجهك .
    ابدئي باستخدام الكريمات المرطبة لبشرة الوجه منذ الصغر حتى تحافظ على البشرة وتمنع عنها التجاعيد في الكبر .
    فالبشرة تحتوي على المياه بنسبة 90% والتي تتعرض للتبخر باستمرار لذا فإن الكريم المرطب يصنع حاجزاً يساعد على إبقاء الرطوبة الطبيعية في الجلد وتبقي البشرة طرية وناعمة وبدون تجاعيد وذلك بعد استخدام منظفات البشرة .
    3- التدخين : أكدت آخر الأبحاث أن سرطان الرئة والشفاه ليست وحدها الأضرار الناتجة عن التدخين فقد ثبت أن المدخنين تظهر عليهم أعراض كبر السن أكثر من غير المدخنين لأن النيكوتين يعمل على تكسير (الكولاجين) الذي يحافظ على نضارة ونعومة البشرة كذلك فإن ضم الشفاه على السيجارة ووقوع العيون تحت وطأة سحب الدخان يساعد على زيادة الخطوط الرفيعة التي تتكون حول الفم والعينين .
    4- الريجيم :كل ما تأكلينه يؤثر في بشرتك سلباً أو إيجاباً فإن البشرة هي أول ما يتأثر بنظام الغذاء السيىء فمثلا نسبة الدهون العالية في الطعام تزيد من صعوبة الهضم وزيادة الدهون والزيوت تؤدي لظهور البقع والحبوب بالوجه .
    وكذلك فإن نظام الريجيم القاسي للتخسيس يحرم الجسم من الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تحافظ على البشرة وشبابها .
    لذلك ابتعدي عن الإفراط في تناول الدهون واحرصي على تناول الخضراوات والفواكه فالاعتدال هو الحل .
    ونصيحتنا لك : اتجهي إلى شرب العصائر الطبيعية المفيدة .
    5- كوني صديقة للماء :
    خبراء التجميل يجمعون على أهمية شرب الماء بكثرة لنضارة وحيوية البشرة على أن يكون شرب الماء قبل وبعد الوجبات وأثناء اليوم كله ، حيث يساعد على طرد العناصر السامة من الجسم ويحافظ على شباب البشرة .
    6_جددي هواء الغرفة حتى يمكن لبشرتك أن تتنفس جيداً كما أن الهواء المتجدد سيساعدك على الاسترخاء والنوم سريعاً .
    7- لا تعبثي بوجهك :
    إياك والعبث في الحبوب والرؤوس السوداء التي تظهر في وجهك أو جرحها لأنها ستسبب في بثور وندب يصعب إزالتها بعد ذلك كما أن جرحها قد يؤدي لانتشارها في بقية الوجه لانتقال الميكروب الذي كان بها لذا فعليك استخدام العلاج الذي يصفه الطبيب إذا كنت قد ذهبت إلى طبيب أو تنظيف الوجه جيداً بالماء الدافىء وعدم تعريضه للشمس كثيراً .
    8- حذار من الشمس :
    التعرض للشمس بكثرة يؤدي إلى الإضرار بخلايا البشرة التي تتحول إلى اللون الداكن كإجراء وقائي ضد أشعة الشمس الضارة (فوق البنفسجية) . وهنا يكمن حكمة من حكم الحجاب الشرعي ولله الحمد .
    9- تمرينات للوجه فقط .
    التمرينات الرياضية بعامة تفيد الجسم والبشرة ولكن هناك تمرينات للوجه فقط تساعد على الحفاظ على نضارة وحيوية البشرة وتقي من التجاعيد المبكرة .
    10_ونصيحتنا : الابتسام ، والوجه البشوش من أهم التمرينات التي تحفظ شباب وحيوية الوجه .


      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء سبتمبر 20, 2017 11:46 pm